Nature & Spa, centre de massage et de yoga dans le Vaucluse (84), vous propose de découvrir ses spécialités.
Nature & Spa, le Spa Bio situé à Monteux, concentre son offre de bien-être sous 3 formes :
La Détente et le Récréatif
La Relaxation
La Prévention-Santé
LE BIEN-ÊTRE EN DÉTENTE chez Nature & Spa
Le parcours Détente libre se pratique en séance de 2 heures environ. Il démarre par une séance de Bain de Vapeur aromatique (diffusion d'huiles essentielles purifiantes en ORL, ou bien relaxantes et apaisantes ou bien rafraîchissantes sur base d'agrumes). C'est une séance à la fois de nettoyage en profondeur de la peau et d’évacuation de toutes les tensions nerveuses du corps, par l'action de la chaleur douce combinée à celle de la vapeur. La présence des parfums des huiles essentielles génère un effet de relâchement plus rapide.
Pour optimiser l'effet de transpiration et de nettoyage en profondeur, vous alternez les séjours dans le Bain de Vapeur avec des passages sous la douche. Si vous le souhaitez, vous utilisez du savon noir mis à votre disposition (effet désincrustant non desséchant).
Dans le Bain de Vapeur, vous pouvez boire du thé vert et des infusions pour compenser la perte hydrique. À l'extérieur, des boissons fraiches sont à votre disposition.
Après la séance purifiante et relaxante du corps et de l'esprit du bain de vapeur, vous êtes prêts pour vous installer dans le bain à hydrojets, où vous recevrez un pétrissage musculaire par les hydrojets (température de l'eau en hiver : 37°C et en été 35°C).
Pour terminer votre séance de détente, vous pouvez venir vous reposer devant le feu de bois, en hiver. En été, vous pourrez effectuer une série de brasses dans le bassin de nage extérieur.
LE BIEN-ÊTRE EN ACTIVITÉ RÉCRÉATIVE chez Nature & Spa
Les mercredis après-midi, les réservations par les mamans accompagnées de leurs enfants (à partir de 5 ans) sont effectuées sur un tarif spécifique pour les enfants.
Les enfants adorent « nager » et s'amuser dans le spa. Avec une température à 37°C, ils n'ont pas froid, ils apprécient aussi un passage dans le bain de vapeur, où la température est très modérée sur le banc inférieur et les caillebotis.
La réservation privative de l'ensemble du Spa pour un groupe d'amis, à l'occasion d'un anniversaire ou tout autre évènement festif est un classique.
Pensez à réserver un peu à l'avance pour avoir la date qui vous convient.
LE BIEN-ÊTRE DE LA RELAXATION chez Nature & Spa
Les familles de soins suivantes vous sont proposées.
Les Soins Traditions du Monde qui sont des grands massages traditionnels complets de l'Asie aux huiles essentielles
Les Soins Corps Aromatiques sont tournés vers l'oxygénation de la peau et l'illumination du teint : grâce aux massages gommants (exfoliation du corps et du visage) ainsi que par la pose de masques et enveloppements aux argiles de couleur. Ceux-ci aident la peau à retrouver l'intensité de son éclat naturel. Nous ajoutons à ces compositions des touches gourmandes (cacao bio), aux vertus euphorisantes et tonifiantes, ou bien des notes de douceur (thé vert et rose) aux vertus apaisantes et antioxydantes.
Les séances de Relaxation individuelle combinent les techniques de respiration, mobilisation corporelle et massage aromatiques, où l'usage des huiles essentielles est guidé par leur composante énergétique. L'âme et l'esprit de la plante ont une action sur notre état psycho-émotionnel, sur nos sens, notre corps subtil et nos centres énergétiques. L'aromathérapie énergétique stimule l'ensemble des organes sensoriels et rétablit l'équilibre de nos tempéraments.
LE BIEN-ÊTRE COMME TECHNIQUE DE PRÉVENTION SANTÉ chez Nature & Spa
Les cours de Hatha Yoga, hebdomadaires en soir de semaine et mensuel le dimanche en matinée permettent de mettre en place la respiration, l'axe vertébral, la conscience corporelle « ici et maintenant ».
Une pratique régulière du yoga vous aide à maintenir votre corps en bonne santé.
